Remedios para la Inflamación de la Vejiga

Inflamación de la Vejiga
La inflamación de la vejiga, también conocida como cistitis, es una infección bacterial que afecta cualquier parte del tracto urinario. La orina contiene normalmente fluidos, sales y productos de desecho. Cuando la orina contiene bacterias, puede causar infecciones que irritan las paredes de la vejiga, las cuales pueden provocar a su vez hinchazón de la vejiga e incluso sangrado.

Síntomas Comunes de Infección de la Vejiga
  • Aumento de la frecuencia con la que se va a orinar.

  • Dolor o escozor cuando se orina.

  • Fiebre

  • Orina turbia
Remedios Caseros para la Inflamación de la Vejiga
  • Beber jugo de sandia.

  • Beber jugo de cebolla fresca.

  • Hervir espárragos y beber el agua.

  • Comer ajo todos los días.

  • Comer yogurt frecuentemente.

  • Comer toronja para ayudar con la inflamación.

  • Hervir perejil y beber el agua.

  • Beber mucha agua.

Picaduras de Abejas

La mayoría de las personas solo sufren pequeñas reacciones por la picadura de las abejas, tan solo enrojecimiento de la piel y un poco de dolor. Pero para algunas personas, casi 3% de la población, la picadura de una abeja puede provocar reacciones alérgicas que pueden ser peligrosas.

Tratamientos en Caso de Picaduras de Abejas
  • Aplicar miel inmediatamente después de la picadura de la abeja.
  • Cortar un tomate a la mitad, aplicar la parte interna en la picadura por algunos minutos.

  • Poner vinagre en la picadura.

  • Poner hielo en la picadura de la abeja.

  • Aplicar aloe vera en la picadura.

  • Aplicar bicarbonato de soda en la picadura.

  • Untar la yema de un huevo sobra la picadura de la abeja alivia el dolor.

  • Lavar la picadura con agua y jabón.

  • Para sacar el aguijón, se debe raspar suavemente el lugar donde se produjo la picadura, con un objeto sin filo, como una tarjeta de crédito. No se debe apretar la piel para extraer el aguijón, ya que podría liberar más veneno.
Si poco después de la picadura de la abeja la persona desarrolla una reacción alérgica, se le debe llevar inmediatamente al medico, para la administración de antihistamínicos.

Alimentos contra la Anemia

La anemia es una enfermedad de la sangre causada por una disminución de concentración de la hemoglobina. El tratamiento para la anemia depende del tipo, causa y severidad de la condición. Los tratamientos para la anemia pueden incluir cambios en la dieta, suplementos, medicinas o procedimientos.

Cambios en la dieta y suplementos alimenticios para tratar la anemia
Bajos niveles de vitaminas o hierro en el cuerpo pueden causar algunos tipos de anemia. Estos bajos niveles pueden ser debido a una mala alimentación o ciertas enfermedades. Suplementos vitamínicos como ácido fólico, vitamina B12 o vitamina C son usados para el tratamiento de la anemia.

Hierro
Para hacer la hemoglobina y luchar contra la anemia el cuerpo necesita hierro. El cuerpo puede absorber el hierro más fácilmente de las carnes que de los vegetales. Para tratar la anemia puedes consumir carne, especialmente carnes rojas, hígado, pollo, pavo, puerco, pescado y mariscos.
Otros alimentos que también son una buena fuente de hierro incluyen:
  • Espinacas
  • Maní, mantequilla de maní.
  • Huevos
  • Lentejas, frijoles blancos y rojos.
  • Ciruelas y uvas pasas, melocotones.
  • El hierro también es agregado a algunas comidas como cereales, panes o pasta. Puedes revisar las tablas nutricionales y ver el porcentaje de hierro que contienen estos alimentos.
El hierro también puede ser consumido como un suplemento alimenticio. Es usualmente combinado con otros minerales que ayudan al cuerpo a absorber el hierro.

Acido Fólico
El ácido fólico es una forma de vitamina B que es encontrada en comidas. Tu cuerpo necesita ácido fólico para mantener células nuevas. El ácido fólico es importante para mujeres embarazadas, debido a que ayuda a evitar la anemia y promueve el crecimiento saludable del feto. Buenas Fuentes de ácido fólico incluyen:
  • Hígado.
  • Pan, pastas y arroz fortificados con ácido fólico.
  • Espinacas y otros vegetales de hojas verdes.
  • Frijoles.
  • Frutos secos.
Vitamina C
La vitamina C ayuda en la absorción del hierro. Buenas fuentes de vitamina C son las frutas y vegetales, especialmente frutas cítricas como naranjas, toronjas, mandarinas, etc. Ten en cuenta que las frutas y jugos frescos usualmente tienen más vitamina C que los envasados. Otras fuentes de vitamina C incluyen kiwis, mangos, sandias y melones.

Vitamina B12
Bajos niveles de vitamina B12 pueden provocar un tipo de anemia conocido como anemia perniciosa. Este tipo de anemia es frecuentemente tratado con suplementos multivitaminicos que incluyen vitamina B12.

Si la anemia es muy severa, podría ser indicado un procedimiento medico, siendo el más común la transfusión de sangre.

Eliminar el Mal Aliento

Como Eliminar el Mal Aliento
Si tu estas sufriendo de mal aliento, ciertas situaciones como pararte cerca de otra persona puede ser todo un reto. Más aún, debido a que nuestro sentido del olfato tiene la capacidad de ajustarse a los olores, muchas personas no están concientes de que sufren de mal aliento. Afortunadamente, existen varios consejos para eliminar el mal aliento. Abajo están algunos de los tratamientos más rápidos que puedes usar.

Consejos para eliminar el mal aliento:
  • Cepilla tus dientes y usa enjuague bucal después de cada comida.

  • Cepilla tu lengua. La lengua esta cubierta por miles de pequeños pelos que pueden atrapar bacterias y causar mal aliento.

  • Mastica chicles sin azúcar.

  • Evita fumar.

  • Masticar vegetales crudos como zanahorias o celery, puede evitar que se forme la placa en los dientes.

  • Evita comer alimentos como ajo y cebollas antes de asistir a situaciones importantes.

  • Disolver bicarbonato de sodio en agua, y hacer gárgaras con la mezcla.

  • Enjuagar la boca con una mezcla de 50% peroxido de hidrogeno y 50% agua.
Si tu problema de mal aliento no mejora con estos consejos, debes visitar un odontólogo, debido a que podrías tener un problema con tus dientes o encías.

Baños de Sol

Sin duda todos conocemos que la exposición al sol causa daños a nuestra piel, sin embargo el broncearnos bajo el sol provoca que la piel se seque y adquiera un color que disimula la celulitis. Esto da la ilusión temporal que la celulitis mejoró. Los baños de sol, sin duda mejoran la apariencia de la celulitis, siempre que se haga de manera segura, con lentitud y con poca frecuencia, no existe ningún riesgo.

Sin embargo recuerda que la exposición prolongada al sol sin ninguna protección daña la piel y a largo plazo puede conllevar a sufrir de cáncer de piel. Así que siempre que vayas a tomar baños de sol evita hacerlo en las horas del mediodía y aplícate un protector solar con al menos un factor de protección de 20.